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リセットダイエットの効果！

リセットダイエットを行うと、
さまざまなリセット効果が得られます。

【リセットダイエットの効果】

?今までキツくて入らなかった洋服が入るようになる。
　体型の変化を感じることができる。

?コラーゲンを作るたんぱく質と、ビタミン、
　ミネラルを多く含む野菜をしっかり
　摂ることができるので、美しい肌作りに効果的。

コラーゲンの摂取方法は、
こちらの参考サイトをご覧下さい！！
http://antiaging12.web.fc2.com/

?自分の食生活の問題点がわかる。
　油っぽいものや甘いものなどを多く摂りすぎたり、
　食事の味付けが濃すぎたり、偏食気味の食習慣を
　送っているのなら、味覚のリセット効果を得られる。

?脂肪に変化しやすい食物の摂取を制限しているので、
　体内の余分な脂肪が効率よく燃焼されます。
　脂肪の燃焼効果により、体脂肪が減少します。

?血液中の脂肪濃度も減少し、体の中もスッキリと
　キレイにします。
　これが、デトックス（毒素排出）効果です。

この他にも、ダイエットを成功させることで、
自分に自信がついて、気持ちも明るくポジティブになります。