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誰にでもできるリセットダイエット!

このダイエットの最大の魅力は、
期間がたった1週間だということです。
さらに食事のとり方がシンプルです。

朝食は定番メニューを1週間続けます。

昼食と夕食は、あなたが食べたい
肉か魚料理1品と野菜料理を数品です。
肉や魚料理のかわりに、魚介類も週に2回までなら、
昼食と夕食、どちらで食べてもOKです。

これだけ守れば、食べる量の制限はありません。
もちろんカロリー計算も必要ありません。

ちなみに、高カロリーの炭水化物は、
こんな食材です。
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

誰にでもできる簡単ダイエットなのが
このリセットダイエットです。

やる気が出たあなたは、
さっそく詳しいリセットダイエットの行い方を
学んでいきましょう。

このダイエット法はあなたの一生モノに
なるかもしれません。

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